أجريت منصة Uptime دراسة لاكتشاف تأثير منصات التواصل الاجتماعي على المستخدمين، وذلك من خلال إغرائهم بمكافاة مالية قدرها 2000 جنيه استرليني.
مثل معظم الأشياء في الحياة، فإن منصات التواصل الاجتماعي لها عيوبها، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا رائعة للعديد من الأشخاص، من توفير العمل إلى توفير منصة للأشخاص للتعبير عن أنفسهم وهواياتهم – بالإضافة إلى مساعدة الناس بالطبع على التواصل.
وقالت منصة Uptime، نريد اكتشاف تأثير وسائل التواصل الاجتماعي و “التمرير” على إنتاجية الشخص ورفاهيته ونموه الذاتي، لذلك خلال الشهرين المقبلين سنجري دراسة لاكتشاف هذا فقط. وللمساعدة في بدء تحقيقنا ، نتطلع إلى الدفع لمن يعترف بنفسه من محبي وسائل التواصل الاجتماعي للإقلاع عن استخدام المنصات لمدة شهرين.
رابط التسجيل في مسابقة الإقلاع عن استخدام منصات التواصل الاجتماعي
سيتم دفع 2000 جنيه إسترليني لمقدم الطلب الناجح للتوقف عن استخدام جميع وسائل التواصل الاجتماعي لمدة ثمانية أسابيع.
وقالت منصة Uptime “سنكتشف أيضًا كيفية استخدامهم لوقت توقفهم المكتشف حديثًا ، وكذلك نطلب منهم تسجيل مستويات السعادة والسلوك والإنتاجية مع عدم قضاء وقت فراغهم على المنصات التي يستخدمونها مثل Facebook و Instagram و TikTok و Twitter و Snapchat و YouTube”.
سوف نطلب من “محترفي الوسائط الاجتماعية” الناجح الإجابة على استبيان متكرر وسيُطلب منهم الاحتفاظ بدفتر يوميات مكتوبة ومفكرة لتسجيل تجربتهم.
نريد اكتشاف أكبر قدر ممكن من المعلومات حول مقدار الوقت الذي يمكن أن يقضيه الشخص في تحسين نفسه ومعرفته – جنبًا إلى جنب مع رفاهيته وإنتاجيته – إذا كان سيقلل من الوقت الذي يقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي أو “التمرير”.
حذر الخبراء من أن “التمرير” يمكن أن يكون ضارًا بالصحة العقلية وأن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون إدمانًا سلوكيًا.
لقد أثبتت الدراسات أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تزيد من مستويات الدوبامين في نفس الجزء من الدماغ الذي يمكن للمخدرات والكحول أن تزيد من مستوياته، وهذا يعني أنه عندما يتلقى الشخص إشعارًا أو “يعجبني” ، فإنه يمكن أن يواجه نفس الارتفاعات التي تسببها المواد الأخرى المسببة للإدمان.
موضوعات نرشحها لك:
طريقة الاستعلام عن فاتورة التليفون الارضي شهر يناير 2022
قائمة هواتف سامسونج التي ستحصل على تحديث أندرويد 12
زيادة بنسبة 16% منذ كورونا في استخدام التواصل الاجتماعي
النتائج من هذه الدراسات، جنبًا إلى جنب مع الإحصاءات التي تكشف أن متوسط الوقت الذي يقضيه الشخص على وسائل التواصل الاجتماعي قد زاد بنسبة 16٪ منذ بداية الوباء، هي التي دفعتنا إلى إطلاق دراستنا الخاصة.
لا نعتقد أن الجميع بحاجة إلى حذف وسائل التواصل الاجتماعي إلى الأبد ، لكننا نهدف إلى إلهام الأشخاص لاستخدام وقت التوقف عن العمل بطريقة أفضل لهم ، مع إبراز كيف يمكن أن يؤدي استخدام وقتك بشكل منتج إلى تعلم المزيد ورفاهية أفضل ، على عكس الدقائق التي يتم قضاؤها في إضاعة الوقت على الإنترنت.
شروط الاشتراك في مسابقة التوقف عن استخدام منصات التواصل الاجتماعي
لا توجد مؤهلات أو خبرة سابقة مطلوبة لهذا الدور؛ ومع ذلك، فإننا نطلب أن يكون أي متقدم أكثر من 18 عامًا وأن يكون من محبي وسائل التواصل الاجتماعي المعترف به مع أربعة ملفات تعريف على الأقل على Facebook و Instagram و TikTok و Twitter و Snapchat و YouTube.
وقالت المنصة صاحبة الدراسة “نظرًا لأننا نأمل في جمع رؤى حول استخدام الأشخاص الشخصي لوسائل التواصل الاجتماعي فقط، فإننا نطلب من جميع المتقدمين استخدام منصات الوسائط الاجتماعية هذه لأسباب اجتماعية فقط، وليس لأغراض تجارية.
بالإضافة إلى ذلك ، لن نطلب من المرشح الناجح حذف أي وسائط اجتماعية يستخدمها لأغراض مهنية مثل LinkedIn.
إذا كنت مهتمًا بالخروج من وسائل التواصل الاجتماعي خلال الشهرين المقبلين، فيرجى الاشتراك باستخدام النموذج أدناه. يتم إغلاق باب التقديم في 21 فبراير ونخطط لاختيار المرشح الناجح بعد فترة وجيزة.
* https://www.addictioncenter.com/drugs/social-media-addiction/
***https://www.statista.com/statistics/1018324/us-users-daily-social-media-minutes/